ମାସିକ ଚକ୍ର କିମ୍ବା ମାସିକ ଯାତ୍ରା କେମିତି?
ମାସିକ ଚକ୍ର ହେଉଛ ପ୍ରଜନନ ଯୋଗ୍ୟ ଆୟାମର୍ଗରେ ମହିଳା ସରୀରରେ ମାସିକର ଦିନରେ ଘଟିବା ପ୍ରକ୍ରିୟା, ମୁଖ୍ୟତଃ 12 ଥିବା 50 ବର୍ଷର ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ | ଏହି ସରୀରରେ ପ୍ରଜନନ ସଂସ୍ଥାର ବାକ୍ୟୋମା ଯୋଗ୍ୟ ଏକ ଶ୍ରେଣୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯାହା ଏକ ଜଟିଳ ହର୍ମୋନ୍ ମିଶ୍ରଣ ଦ୍ୱାରା ନିଯୁକ୍ତ ହୋଇଥାଏ |
ମାସିକ ଚକ୍ର ସାଧାରଣ 28-32 ଦିନର ମଧ୍ୟରେ ଥାଏ, ହେଉଛି କେହିପରେ ମହିଳାମାନଙ୍କ ସହିତ ଥାଏ | ଏହା ଫୋଲିକ୍ୟୁଲାର ଫେଜ, ଅଭିଲୋକାସନ, ଏବଂ ଲ୍ୟୁଟିୟାଲ ଫେଜ ମେଳିବା ବହୁତ ମହତ୍ତ୍ୱପୂର୍ଣ ମୁହୁର୍ତା ରେ ଭାଗ ହେଉଛି |
ଫୋଲିକ୍ୟୁଲାର ଫେଜରେ, ଯାହା 14 ଦିନର ପରେ ଥାଏ, ସରୀର ଅଭିଲୋକାସନରେ ଯାଉଛି, ସେତେବେଳେ ସରୀର ଅଭିଲୋକାସନ (FSH) ଏବଂ ଲ୍ୟୁଟିୟାଇଜିଂ ହରମୋନ୍ (LH) ମୁକ୍ତ କରିଥାଏ | ଏହି ହରମୋନ୍ ଏକ ନଡ଼ାରେ ମେଇ ରେ ଶିକ୍ଷାନ୍ତୁ, ଯାହାରେ ଏକ ଡଣ୍ଡ଼ା ରହିଛି |
ଅଭିଲୋକାସନ ଯଖାଡ଼ା ମୁକ୍ତ ହେଇଛି ଏବଂ ଫାଲୋପିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ ଉପରେ ଯାଇଥାଏ, ସେତେବେଳେ ସାଧାରଣତ 14 ଦିନ ପରେ ଘଟିବାର ପ୍ରସଙ୍ଗରେ | ଯଦି ଏକ ଶୁକ୍ରାଣୁରେ ସ୍ପର୍ମ ଦ୍ୱାରା ଗର୍ଭାଧାନ ହୋଇଥାଏ, ତାହା ଗର୍ଭାଧାନରେ ଅଧିଷ୍ଠିତ ହେଇପାରି ଏବଂ ସନ୍ତାନର ଜନ୍ମ ନେଇପାରି।
ଯଦି ଆଣ୍ଡା ଗର୍ଭାଧାନ ନ ହୋ, ତାହା ସୋଡ଼ିଷୁଣା ପରେ, ସରୀରର ଲୁଟିୟାଇମ୍ ପେସରେ ପ୍ରସାର ହୋଇଥାଏ, ଯାହା 14 ଦିନ ପରେ ସମାପ୍ତ ହେଇଥାଏ | ଏହି ସମୟରେ, ଓଭାରିରେ ଭାଗଲେ ଫୋଲିକୁଲରେ, ଯାହାରେ ଏକ ଆଣ୍ଡା ଅଛି |
ଯଦି ଆଣ୍ଡା ଗର୍ଭାଧାନ ନ ହୋ, ତାହା କରପସ୍ ଲୁଟିୟାଇମ୍ ପରେ, ଯାହା 14 ଦିନ ପରେ ସମାପ୍ତ ହେଇଥାଏ | ଏହି ସମୟରେ, ଓଭାରିରେ ଭାଗଲେ ଫୋଲିକୁଲରେ, ଯାହାରେ ଏକ ଆଣ୍ଡା ଅଛି, ସେ ଏକ ପ୍ରତ୍ୟାରମ୍ଭରେ ଶେଦନ୍ତି, ଯେଉଁ ମେନସ୍ଟ୍ରୁଏସନର ରୂପରେ ବାହାଗ ହୋଇଥାଏ | ଏହା ଏକ ନୂତନ ମେନସ୍ଟ୍ରୁଏସନର ଆରମ୍ଭକୁ ଚିହ୍ନିତ କରେ।
ମେନସ୍ଟ୍ରୁଏସନର ପ୍ରକାର
ମେନସ୍ଟ୍ରୁଏସନର ଦ୍ଵିଧାତୁକ ପ୍ରକାର: ସାଧାରିତ ମେନସ୍ଟ୍ରୁଏସନ ପ୍ରକାର ଓ ଅସାଧାରିତ ମେନସ୍ଟ୍ରୁଏସନ ପ୍ରକାର ।
ମେନସ୍ଟ୍ରୁଏସନର ଦ୍ଵିଧାତୁକ ପ୍ରକାର: ସାଧାରିତ ମେନସ୍ଟ୍ରୁଏସନ ପ୍ରକାର ଓ ଅସାଧାରିତ ମେନସ୍ଟ୍ରୁଏସନ ପ୍ରକାର ।
ସାଧାରିତ ମେନସ୍ଟ୍ରୁଏସନ ପ୍ରକାର
ସାଧାରିତ ମେନସ୍ଟ୍ରୁଏସନ ପ୍ରକାର” ଟି ଏକ ସିଦ୍ଧାନ୍ତ ଅଛି ଯାହାରେ ଦୁଇଟି ମେନସ୍ଟ୍ରୁଏସନର ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରତି ଏକ ସ୍ଥାନାନ୍ତର ଅନୁଷ୍ଠାନବିଶେଷତା ଥାଏ। ସାଧାରିତ ମେନସ୍ଟ୍ରୁଏସନ ପ୍ରକାର ଅସୋଧେଯାଏ, 28 ଦିନର ଅଧିକାର ପ୍ରସ୍ତୁତ୍ୱକ୍ଷେ, କିନ୍ତୁ 21 ଥିବା 35 ଦିନର ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ୍ୱକ୍ଷେ। ସାଧାରିତ ମେନସ୍ଟ୍ରୁଏସନ ପ୍ରକାର ମେନସ୍ଟ୍ରୁଏସନର ପର୍ଯ୍ୟାୟ ସମୟରେ ହେଉଛି, ଏବଂ ଏକାଧିକବାର ଏକ ସମୟରେ ମେନସ୍ଟ୍ରୁଏସନର ପ୍ରଦର୍ଶନ, ସମୟାନୁ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ତ୍ୟ୍ୟର ବର୍ତ୍ତମାନର ବିବର୍ତ୍ତମାନର ଜ୍ଞାତୃତ୍ଵର ପାଇଁ ଏବଂ ଯୋଗଦ
ଏକ ଅସାଧାରଣ ମେନସ୍ଟ୍ରୁଏସନ ପ୍ରକାର ସଂଧାନ କରାଯାଏ ଯାହାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ୍ୱକୁ ପ୍ରଦର୍ଶନର ସମୟ ଅସମର୍ଥନ ଏବଂ 7 ସେମାନା 9 ଦିନ ଅଧିକରେ ଭିନ୍ନ ହେଉଛି। ଏହାକୁ ବହୁତ ସେତାରୁ, ଅତ୍ୟନ୍ତତଃ 7 ସେମାନା 9 ଦିନର ଅଧିକ ସମୟ ପ୍ରଦର୍ଶନ, ମୌନସିକ ଅସ୍ତ୍ରେସ୍, ଓଜନ ପରିବର୍ତ୍ତନ, କିଛି ଔଷଧରେ, ଏବଂ ସୁପରିକ୍ଷିତ ଚିକିତ୍ସା ତଥା ମୌଳିକ ଅବସ୍ଥାମାନଙ୍କୁ ଦେଖିବାରେ ପରିସ୍ଥିତି ସଂକେତାତ୍ମକ ହେଉଛି। ଏକ ଅସାଧାରଣ ମେନସ୍ଟ୍ରୁଏସନ ପ୍ରକାରର ମ
େନସ୍ଟ୍ରୁଏସନ ପ୍ରଦର୍ଶନର ସମୟ ଅବପରେ ସମୟରେ ବିନ୍ଦୁ ଏବଂ ଏକ ସମୟରେ ବହୁତ ପ୍ରସ୍ତୁତ୍ୱକ୍ଷେ, ଏବଂ ସମୟାନୁ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ତ୍ୟ୍ୟର ବର୍ତ୍ତମାନର ବିବର୍ତ୍ତମାନର ଜ୍ଞାତୃତ୍ଵର ପାଇଁ ଏବଂ ଯୋଗଦ
ଅସାଧାରଣ ମେନସ୍ଟ୍ରୁଏସନ ପ୍ରକାର:
ଅସାଧାରଣ ମେନସ୍ଟ୍ରୁଏସନ ପ୍ରକାର:
ଏକ ଅସାଧାରଣ ମେନସ୍ଟ୍ରୁଏସନ ପ୍ରକାର ସଂଧାନ କରାଯାଏ ଯାହାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ୍ୱକୁ ପ୍ରଦର୍ଶନର ସମୟ ଅସମର୍ଥନ ଏବଂ 7 ସେମାନା 9 ଦିନ ଅଧିକରେ ଭିନ୍ନ ହେଉଛି। ଏହାକୁ ବହୁତ ସେତାରୁ, ଅତ୍ୟନ୍ତତଃ 7 ସେମାନା 9 ଦିନର ଅଧିକ ସମୟ ପ୍ରଦର୍ଶନ, ମୌନସିକ ଅସ୍ତ୍ରେସ୍, ଓଜନ ପରିବର୍ତ୍ତନ, କିଛି ଔଷଧରେ, ଏବଂ ସୁପରିକ୍ଷିତ ଚିକିତ୍ସା ତଥା ମୌଳିକ ଅବସ୍ଥାମାନଙ୍କୁ ଦେଖିବାରେ ପରିସ୍ଥିତି ସଂକେତାତ୍ମକ ହେଉଛି। ଏକ ଅସାଧାରଣ ମେନସ୍ଟ୍ରୁଏସନ ପ୍ରକାରର ମ
େନସ୍ଟ୍ରୁଏସନ ପ୍ରଦର୍ଶନର ସମୟ ଅବପରେ ସମୟରେ ବିନ୍ଦୁ ଏବଂ ଏକ ସମୟରେ ବହୁତ ପ୍ରସ୍ତୁତ୍ୱକ୍ଷେ, ଏବଂ ସମୟାନୁ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ତ୍ୟ୍ୟର ବର୍ତ୍ତମାନର ବିବର୍ତ୍ତମାନର ଜ୍ଞାତୃତ୍ଵର ପାଇଁ ଏବଂ ଯୋଗଦ
କେମିତିପରି ମେନସ୍ଟ୍ରୁଏସନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା?
ମେନସ୍ଟ୍ରୁଏସନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାଟିରେ ଅତ୍ୟନ୍ତମୁଲ୍ୟକ୍ଷମତା ଅଛି:
ଗୋତୋପାଦି ପ୍ରଯାସ୍ତି: ମାସିକର ସାଇକଲଟି ଟ୍ରାକ୍ କରିବାରେ ମହିଳାମାନଙ୍କ ବନ୍ଧୁକ ଉଇଣ୍ଡୋର ରେଞ୍ଜର ଆଉ ଗ୰୍ଭାଧାନର ସମୟକୁ ଚିନ୍ହାନ୍ତ କରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବଢାଇ ଦେଇଥାଏ, ଯଦି ତାଙ୍କୁ ଗୋତୋପାଦିର ଚାନ୍ସ ବଢାଇବା ହୋଇଥାଏ।
ମେନ୍ସଟ୍ରୁଏସନ୍ ପ୍ରକିର୍ଣ୍ଣାନ: କିପରିପରିଟିରେ ଆସିବାର ସମୟ ଜାଣନ୍ତୁ ମହିଳାମାନଙ୍କ କୌଣସି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆସିବାର ସମୟକୁ ଜାଣିବା ତାଙ୍କୁ ଇଭେଣ୍ଟ, କ୍ରିୟା, ଆଉ ସଞ୍ଚିତ ଭ୍ରମଣରେ ଭଲ ସର୍ଟ୍ରାଟେଜି ବାଞ୍ଛିତେଇ।
ସ୍ତରମାନ ବ୍ୟାପାରଣ: ଅନେକ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପ୍ରିମେନସ୍ଟ୍ରୁଆଲ୍ ସିନ୍ଟମ୍ସ (PMS) କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ମହିଳାମାନଙ୍କ ମାନସିକ ରୋଗ ଗୁଣାକର ସଂକ ଟ ହୋଇଥାଏ। ମହିଳାମାନଙ୍କ ମାସିକର ସାଇକଲଟି ଟ୍ରାକ୍ କରିବା ସହାଯ୍ୟକରେ ସେଇ ସମସ୍ଯ୍ୟାଗୁଣାକର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିବାକୁ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ।
ହର୍ମୋନାଲ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ବୁଝିବା: ମାସିକର ସାଇକଲଟି ହୋର୍ମୋନ୍ରେ ନିୟମିତ ହେବା ହୋଇଥାଏ। ଏହି ସାଇକଲଟିରେ ଅନିୟମିତତା ହେଲା ହୋର୍ମୋନ୍ର ଅସମର୍ଥ ହେବାର ସଂକେତ ହେଉଛି, ଯାହାର ସ୍ଥିତି ସୁଧୀ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ହେବାକୁଥାଏ।
ମେଡୁଗୋ ରସାସୁଣ୍ଡରିଙ୍ଗ ସାଇକଲ୍ ଟ୍ରାକ୍ କରିବା କେବେ?
ମେଡୁଗୋ ସହ ସାଇକଲ୍ ଟ୍ରାକ୍ କରିବାରେ ଟ୍ରେଡିସନାଲ୍ କାଗଜ ବୋର୍ତ୍ତିର ମୁକାବେଲାରେ କେଉଁ ଲାଭାରୁ:
ସହଜତା: ମେଡୁଗୋ ସହ, ମହିଳାଙ୍କୁ ତାଙ୍କର ସାଇକଲ୍ ଟ୍ରାକ୍ କରିବାରେ ତାଙ୍କର ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ କିଂବା ଟ୍ୟାବଲେଟ୍ ବାବଦରେ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ସାଧୁ, ଯେହେତୁ କାଗଜ କ୍ୟାଲେଣ୍ଡର୍ କିଂବା ଜୋର୍ନାଲ୍ ସହ ଘରେ ହୋଇଥାଏନା। ଏବଂ, Medugo-କୁ ଯାଉଁଥିରେଇ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବା, ସାଇକଲ୍ ଟ୍ରାକ୍ କରିବାକୁ ସରଳ ହେଉଛି।
ବ୍ୟକ୍ତିଗତକରଣ: ମେଡୁଗୋ-ରେ ଯତ୍ରାବରଣେ ଆସିଛ, ଏହାର ମେଳବର୍ଷରେ ବ୍ୟବହାରକାରୀଙ୍କୁ ସିମ୍ପଟମ୍ସ, ଯୌନିକ କ୍ରିୟା, ଏବଂ ମେଡିସିନ୍ଗୁଡ଼ିଙ୍କୁ ଲାଗୁ କରିଆକୁଛରୁ ଅଧାରଭୂତ ଡାଟା ଇନପୁଟ କରିବାରେ ଅନୁମତି ଦେଇବ, ଯାହା ସାଇକଲ୍ ଟ୍ରାକ୍ କରିବାରେ ବିଭିନ୍ନ ଦୃଷ୍ଟି ଓ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରିବ ଏବଂ ସାଇକଲ୍ ସମୟ ପରିପର୍ଣ୍ଣତା ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧିତ ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିଙ୍କୁ ଆକାଙ୍କ୍ଷା ହେବ।
ମୂଲ୍ୟବାନ: ମେଡୁଗୋ ସାମଗ୍ର କଲେକ୍ଟେଡ଼ ଡାଟାର ସମୀକ୍ଷା ଏବଂ ବିଶ୍ଲେଷଣ ପ୍ରଦାନ କରେ, ଯେମିତି ଆଗାମୀ ସମୟରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଅବସ୍ଥା, ଓଭ୍ୟୁଲେଶନ ତାରିଖରେ, ଏବଂ ସନ୍ତାନପାତର ଉଦ୍ଦୀପନରେ ଆବଦ୍ଧରେ କମିତି ବ୍ୟାବହାରିତ ହେବ। ଏହି ସୂଚନା ସନ୍ତାନ ପାଇଁ ପ୍ରଯାତ୍ନ କରିବାରେ ବାଛେ, କିନ୍ୱା ତାଙ୍କୁ ସାଇକଲ୍ ଓ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରିଚ୍ଛେଦ଼କୁ ଭାଲିକୁଣିଥା କରିବାରେ।
ଗୋପନୀୟତା: ମେଡୁଗୋ ଗୋପନୀୟତା ଏବଂ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ, କାରଣ ଡାଟା ସ୍ଥାନାନ୍ତରରେ ପାଇଁ ମྟେକ ଉପଯୁକ୍ତ କରାଯାଇଛ। ଏହିଠିବାରେ, ଏହି ଡାଟା ବାଳ୍କୁ ଆପଣ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଗୋପନୀୟତା ପ୍ରଦାନ କରେ।
ସମଗ୍ର, ମେଡୁଗୋ ମྲୁତୁରିନ୍ତରରେ ମେନ୍ଷ୍ଟ୍ରୁଅଲ ସାଇକିଲ ଟ୍ରାକିଂ କରିବା ସହଜ ଏବଂ ସୁବିଧାଜନକ ଏବଂ ପ୍ରବୃଦ୍ଧ୍ୱତା ପ୍ରଦାନ କରିପାରେ, ତାଙ୍କ ମେନ୍ଷ୍ଟ୍ରୁଅଲ ସାଇକିଲରେ ମୋଡେଲନ୍ମାଇ ଏବଂ ତାଙ୍କ ପ୍ରଜନନ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟରେ ଆଲୋକ ପ୍ରଦାନ କରିପାରେ।
ମେଡୁଗୋ ସହ ସାଇକଲ୍ ଟ୍ରାକ୍ କରିବାରେ ଟ୍ରେଡିସନାଲ୍ କାଗଜ ବୋର୍ତ୍ତିର ମୁକାବେଲାରେ କେଉଁ ଲାଭାରୁ:
ସହଜତା: ମେଡୁଗୋ ସହ, ମହିଳାଙ୍କୁ ତାଙ୍କର ସାଇକଲ୍ ଟ୍ରାକ୍ କରିବାରେ ତାଙ୍କର ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ କିଂବା ଟ୍ୟାବଲେଟ୍ ବାବଦରେ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ସାଧୁ, ଯେହେତୁ କାଗଜ କ୍ୟାଲେଣ୍ଡର୍ କିଂବା ଜୋର୍ନାଲ୍ ସହ ଘରେ ହୋଇଥାଏନା। ଏବଂ, Medugo-କୁ ଯାଉଁଥିରେଇ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବା, ସାଇକଲ୍ ଟ୍ରାକ୍ କରିବାକୁ ସରଳ ହେଉଛି।
ବ୍ୟକ୍ତିଗତକରଣ: ମେଡୁଗୋ-ରେ ଯତ୍ରାବରଣେ ଆସିଛ, ଏହାର ମେଳବର୍ଷରେ ବ୍ୟବହାରକାରୀଙ୍କୁ ସିମ୍ପଟମ୍ସ, ଯୌନିକ କ୍ରିୟା, ଏବଂ ମେଡିସିନ୍ଗୁଡ଼ିଙ୍କୁ ଲାଗୁ କରିଆକୁଛରୁ ଅଧାରଭୂତ ଡାଟା ଇନପୁଟ କରିବାରେ ଅନୁମତି ଦେଇବ, ଯାହା ସାଇକଲ୍ ଟ୍ରାକ୍ କରିବାରେ ବିଭିନ୍ନ ଦୃଷ୍ଟି ଓ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରିବ ଏବଂ ସାଇକଲ୍ ସମୟ ପରିପର୍ଣ୍ଣତା ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧିତ ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିଙ୍କୁ ଆକାଙ୍କ୍ଷା ହେବ।
ମୂଲ୍ୟବାନ: ମେଡୁଗୋ ସାମଗ୍ର କଲେକ୍ଟେଡ଼ ଡାଟାର ସମୀକ୍ଷା ଏବଂ ବିଶ୍ଲେଷଣ ପ୍ରଦାନ କରେ, ଯେମିତି ଆଗାମୀ ସମୟରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଅବସ୍ଥା, ଓଭ୍ୟୁଲେଶନ ତାରିଖରେ, ଏବଂ ସନ୍ତାନପାତର ଉଦ୍ଦୀପନରେ ଆବଦ୍ଧରେ କମିତି ବ୍ୟାବହାରିତ ହେବ। ଏହି ସୂଚନା ସନ୍ତାନ ପାଇଁ ପ୍ରଯାତ୍ନ କରିବାରେ ବାଛେ, କିନ୍ୱା ତାଙ୍କୁ ସାଇକଲ୍ ଓ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରିଚ୍ଛେଦ଼କୁ ଭାଲିକୁଣିଥା କରିବାରେ।
ଗୋପନୀୟତା: ମେଡୁଗୋ ଗୋପନୀୟତା ଏବଂ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ, କାରଣ ଡାଟା ସ୍ଥାନାନ୍ତରରେ ପାଇଁ ମྟେକ ଉପଯୁକ୍ତ କରାଯାଇଛ। ଏହିଠିବାରେ, ଏହି ଡାଟା ବାଳ୍କୁ ଆପଣ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଗୋପନୀୟତା ପ୍ରଦାନ କରେ।
ସମଗ୍ର, ମେଡୁଗୋ ମྲୁତୁରିନ୍ତରରେ ମେନ୍ଷ୍ଟ୍ରୁଅଲ ସାଇକିଲ ଟ୍ରାକିଂ କରିବା ସହଜ ଏବଂ ସୁବିଧାଜନକ ଏବଂ ପ୍ରବୃଦ୍ଧ୍ୱତା ପ୍ରଦାନ କରିପାରେ, ତାଙ୍କ ମେନ୍ଷ୍ଟ୍ରୁଅଲ ସାଇକିଲରେ ମୋଡେଲନ୍ମାଇ ଏବଂ ତାଙ୍କ ପ୍ରଜନନ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟରେ ଆଲୋକ ପ୍ରଦାନ କରିପାରେ।